室內PM超標對人體健康有哪些巨大影響
日期：2022-07-20 18:25:22
日期：2022-07-20 18:25:22
顆粒物（簡稱PM）是指空氣中除氣體以外的固體和液體顆粒物的總稱，主要為固體、如灰塵、煙塵和煙霧。室內顆粒物的動力學直徑范圍非常廣泛，從0.1μm到200μm不等。
不同粒徑的顆粒物進入人體的器官有所不同，對人體的影響也有所不同，顆粒物越小，進入人體呼吸系統的部位就越深，甚至能夠穿透肺泡進入人體血液循環影響心臟、大腦等重要器官。
較大的顆粒物將在鼻咽部被沉積，然后通過黏液-纖毛系統排出體外，也可以通過黏液-纖毛系統向氣管支氣管傳輸，在此過程中，可溶性物質進入血液，或者沉積的顆粒物通過吞咽的動作進入消化道。
進入氣管的顆粒物主要通過黏液-纖毛系統清除，但如果發炎或者吸煙時，清除速度下降，顆粒物在器官表面停留時間將加長，對機體造成更大的危害。沒有清除掉的顆粒物通過各種途徑進入血液系統和淋巴系統，從而進入到全身其他器官，對人體產生危害。
避免室內存在大量的顆粒物在每天開窗通風時一定要注意開窗的角度和每天開窗的時間段，一般以上午9~11時或者下午2~4時開窗，夜晚在睡覺前也可打開窗戶，夜間工廠停工，路上車輛較少，空氣質量會高一些，睡前開窗10分鐘，能有效改善室內空氣，增加氧氣含量，有利于睡眠。
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