關(guān)于室內(nèi)空氣污染，你應(yīng)該知道的事
日期：2022-07-25 00:25:24
日期：2022-07-25 00:25:24
一說起空氣質(zhì)量不好，我們可能先想到的就是室外有霧霾、PM2.5指數(shù)高等等，然而事實上，很多時候室內(nèi)的空氣質(zhì)量可能比室外還要更差，只是我們的關(guān)注度還不夠而已
一、哪些因素會影響室內(nèi)空氣質(zhì)量？
裝修材料、新家具中的揮發(fā)性有機物（VOCs），典型的比如甲醛；
二手煙；
廚房烹飪產(chǎn)生的油煙；
爐灶、火爐、壁爐、蠟燭等產(chǎn)生的煙霧；
皮屑、塵螨、霉菌等過敏原；
廁所清潔劑、殺蟲劑、空氣芳香劑中的等物品中的揮發(fā)性有機物……
可能導(dǎo)致室內(nèi)空氣污染的因素，是不是比我們想象中要多得多？
如果我們長期生活在室內(nèi)空氣質(zhì)量很差的環(huán)境中，早上起床的時候就會經(jīng)常感覺到嗓子不舒服、喉嚨痛，甚至是感覺到憋悶、惡心、頭暈?zāi)垦?/strong>；家里的寶寶可能會經(jīng)常莫名哭鬧、經(jīng)常咳嗽、打噴嚏……
二、怎么改善室內(nèi)空氣質(zhì)量？
室內(nèi)空氣污染可以說是“看不見的危險”，尤其是家里有孕婦、小寶寶、老人的家庭，更需要特別關(guān)注室內(nèi)空氣質(zhì)量。具體可以做哪些呢？其實也沒有我們想象的那么難：1、經(jīng)常開窗通風(fēng)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量簡單也是花費少的辦法就是定期開窗通風(fēng)，當(dāng)然戶外空氣污染很嚴(yán)重的時候除外。像冬天開暖氣、夏天開空調(diào)的時候，很多人都喜歡長時間關(guān)著窗戶，這樣其實對健康并不好，能3個小時左右開窗通風(fēng)一次，每天3次左右，每次通風(fēng)15到20分鐘即可。開窗之后能夠讓大量戶外新鮮的空氣進(jìn)入到室內(nèi)，帶動室內(nèi)空氣循環(huán)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。2、定期打掃衛(wèi)生上面我們提到皮屑、塵螨、霉菌等過敏原也會對室內(nèi)空氣質(zhì)量變差，所以保持室內(nèi)衛(wèi)生對于減少室內(nèi)空氣污染也非常重要，比如：
定期使用配有HEPA過濾器的吸塵器除塵，減少家里的寵物皮屑、霉菌和灰塵堆積；
盡量少在家里用地毯，硬面地板比毛絨地毯更方便清潔，也可以減少各種過敏原的堆積；
定期清潔被褥等床上用品，以及窗簾等，這些物品也很容易附著過敏原；
尤其注意清潔浴室、地下室這種潮濕的、不見陽光的地方，這些地方很容易產(chǎn)生霉菌，可以考慮在這些地方放除濕機來減少霉菌滋生。
3、定期清潔更換空調(diào)、HVAC系統(tǒng)的濾網(wǎng)
空調(diào)、HVAC系統(tǒng)的頻繁使用會導(dǎo)致灰塵、細(xì)菌、病菌的大量堆積，所以也需要定期清潔或更換。
P.S.除了濾網(wǎng)之外，空調(diào)內(nèi)部的清洗也很重要，一般需要找?guī)煾祦砬逑础?/strong>
4、使用空氣凈化器市面上空氣凈化器的種類有很多，但是工作技術(shù)和原理大多相似，主要是通過凈化器內(nèi)的過濾器（filter）來吸附、分解或轉(zhuǎn)化各種空氣污染物（一般包括PM2.5、粉塵、花粉、異味、甲醛之類的裝修污染、細(xì)菌、過敏原等），從而有效提高空氣清潔度，提供健康的呼吸環(huán)境。
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